Archivo de la categoría ‘Columnas de Entrenamiento’

Las redes sociales son un excelente recurso para hacer nuevos amigos y encontrar aquellos perdidos, sin embargo hoy en día somos cada vez más los seleccionadores de personal que utilizamos las redes sociales como Facebook o Hi5 para analizar el estilo de vida, las costumbres y la forma de ser de los candidatos. Existen cantidades de historias de personas que le han retirado de un proceso de selección por los perfiles que publican en estos sitios.

Muchas personas exponen su vida públicamente en estas redes, pero lo que muchos no saben es que las fotos o anuncios despectivos que se encuentran en muchas de ellas pueden generar una mala imagen de la persona y pueden costarle el trabajo de sus sueños. Las fotos de la rumba con botella en mano y cara de trasnocho, las que muestran esculturales cuerpos casi sin ropa, etc. Son muy buenas para conseguir amigos, pero no servirán para impresionar al seleccionador.

Igualmente muchos colocan comentarios en la historia laboral de sus perfiles que no hablan bien de sus empleadores, como uno que vi hace poco, que decía “Estoy aburrido en el trabajo, mi jefe me tiene cansado”. Recuerde, cualquier cosa que usted no desee compartir con sus compañeros de trabajo, su jefe o posibles empleadores absténgase de colocarla ya que es un arma de doble filo.

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Por: Andrés Rada Restrepo
Psicólogo Experto en Desarrollo del Potencial Humano
Autor del Video-Curso Cómo Conseguir Empleo

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Uno de los aspectos que más perjudica a una persona que se encuentra sin empleo, es ver que pasa el tiempo y no logra colocarse en una compañía. Esto genera una serie de emociones y bloqueos que terminan afectando aún más a la persona. Es por esto que es sumamente importante permanecer lo más activo posible durante el proceso de búsqueda, siendo esta la mejor forma de minimizar dichas emociones, y evitar por el contrario, la inmersión cada vez más profunda de su estado y llegar incluso a bloquearse hacia la acción, es decir, estar tan pesimista que ya ni busca empleo.

A pesar de estar viviendo un momento difícil, usted deberá involucrarse dentro del proceso, participando activamente en él, mantenga una actitud positiva y muy activa, su actual trabajo es conseguir empleo, por lo tanto también debería dedicarle ocho horas al día, tiempo utilizado por aquellas personas que tienen verdadero éxito al buscar empleo.

Tal vez buscar empleo sea uno de los trabajos más desgastantes que existe y por ende uno de los que mayor preparación exige. La forma más efectiva de minimizar el tiempo de búsqueda y la presión psicológica, es ser proactivo y entrenarse para ser un candidato que genere un alto impacto y pueda estar por encima de otros candidatos a un cargo.

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Por: Andrés Rada Restrepo
Psicólogo Experto en Desarrollo del Potencial Humano
Autor del Video-Curso Cómo Conseguir Empleo

Al buscar empleo tal vez éste sea uno de los aspectos que genera más temor en un candidato, debido al interés que pueda tener por recibir un salario justo que le permita cumplir con sus obligaciones y así mismo mejorar su estilo de vida.

La pregunta ¿Cuál es su aspiración salarial? coge desprevenidas a la mayoría de las personas, y siempre existe la inquietud, “si pido más de lo que puede ofrecer la empresa seguro me descartan del proceso, y si pido menos pueden pensar que no valoro mi trabajo”, es por esto que la mayoría de personas no sabe que contestar.

Debido a esta situación la mejor respuesta es la que abarca un rango, es decir, una cifra que vaya desde el mínimo que usted aceptaría, hasta una cifra que lo dejaría muy satisfecho, por ejemplo entre 2.000.000 y 2.500.000 logrando más fácil de esta manera caer dentro de la cifra asignada al cargo por la empresa, que decir solo 2.200.000.

No todas las empresas están dispuestas a negociar el salario, pero podrá negociar otras variables a las cuales pueden acceder más fácilmente como por ejemplo: el horario de trabajo, incentivos adicionales a los propuestos, la posibilidad de promoción a un cargo en determinado tiempo, apoyo en programas de educación, asistencia médica por fuera de la EPS, apoyo para la compra de un vehículo, acciones dentro de la compañía, etc. Por ultimo, evite mostrarse ansioso con el salario, espere que el seleccionador le hable del tema.

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Psicólogo Experto en Desarrollo del Potencial Humano
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Hoy en día las Entrevistas telefónicas son más utilizadas por las organizaciones para tener un primer acercamiento con el candidato agilizando de esta manera el Proceso de Selección inicial, eliminando rápidamente candidatos no idóneos con una mínima inversión en cuanto a tiempo y recursos.

La Entrevista telefónica tiene mucha importancia. No por ser telefónica se puede subestimar, por el contrario, en muchos casos es usada para coger el candidato un poco desprevenido en su rutina cotidiana y ver cómo reacciona al momento de la Entrevista.

Usted deberá prestar mucha atención a la Entrevista telefónica, por lo tanto asegúrese de estar o hacerse en un lugar donde pueda atender la llamada con tranquilidad y pueda estar lo suficientemente concentrado. Asegurese que al contestar la llamada no haya mucho ruido en el fondo y si la llamada se la hacen a su actual empleo asegúrese de poder hablar tranquilamente.

Debido al tiempo limitado que tienen este tipo de entrevistas, usted deberá ser muy concreto al momento de responder, con el fin de darle una información al entrevistador general, pero así mismo suficiente para que el pueda tomar la decisión de contactarlo nuevamente.

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Por: Andrés Rada Restrepo
Psicólogo Experto en Desarrollo del Potencial Humano
Autor del Video-Curso Cómo Conseguir Empleo

Algo que es importante durante el proceso de cierre de una Entrevista, es que usted antes de salir de ésta debe por lo menos realizar una pregunta al entrevistador; ojalá sean 3 o 4, ya que éstas le ayudarán a generar un impacto positivo y lo harán ver interesado en la compañía.

Por otro lado no solo la empresa tiene que definir si está interesado en usted o no, también es momento de que usted defina si le interesa trabajar para esta empresa de acuerdo a si ésta lo acerca o no a sus metas. Por lo tanto es importante que antes de salir de la entrevista plantee algunas preguntas que pueden brindarle información relevante acerca de la compañía y del cargo ofrecido, de esta manera usted podrá tener más argumentos para tomar una decisión.

Las preguntas que usted podrá tener en cuenta para realizarle al entrevistador deben estar enfocadas al cargo ofrecido y la empresa. Algunos ejemplos pueden ser: Me gustaría que me diera más detalles sobre las responsabilidades del cargo. ¿Este es un cargo nuevo en la compañía o ya ha existido? ¿Hace cuánto tiempo está vacante este cargo? ¿A quién le reporta la persona que ocupa este cargo? ¿Cuántos empleados tiene la compañía? ¿Cuál es la visión de la empresa? ¿Cuál es el estilo administrativo de la empresa?

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Los buenos entrevistadores tienen una gran habilidad para detectar buenos candidatos; sin embargo tener claro qué busca un entrevistador es muy relativo ya que para cada cargo se necesitan perfiles diferentes basados en competencias requeridas para ese puesto en particular. Sin embargo existen algunas características que siempre están presentes en la mayoría de los cargos y que al verlas seguramente le parecerán un poco lógicas; el problema de esto es que por más lógicas que parezcan no siempre están presentes en un candidato, por lo tanto téngalas en cuenta para reforzarlas si hacen parte de usted o adquirirlas si no lo están. Estas son: buena actitud, proactividad, alto nivel de ética, ser buenos escuchas, alto grado de motivación, ser generadores de soluciones, trabajo en equipo, buen manejo de relaciones interpersonales, adaptación cambio, deseo de desarrollarse profesionalmente, buen manejo de la comunicación, constancia y determinación.

Tener o desarrollar estas características lo harán ver más atractivo para cualquier empresa, por lo tanto permítase expresar estas características en la entrevista y cautivará al seleccionador, claro está, siempre y cuando sea natural y coherente con su lenguaje verbal y no verbal.

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La presentación personal es evaluada de acuerdo a la percepción individual del entrevistador y a lo que este considere una buena presentación. Sin embargo existe un patrón cultural que permite acercarse al estereotipo adecuado, es decir, una imagen aceptada por la sociedad que le permitirán estar seguro de que estará bien presentado.

Como Psicólogo analizo muy bien este aspecto, ya que considero que dice mucho de la persona que tengo en frente debido que lo que se refleja externamente es el reflejo de su interior.

Una buena presentación refleja de un candidato, su nivel de autoestima, su espíritu de superación, el interés que tiene por el empleo y el respeto que tiene por sí mismo y por los demás.

Sea para un cargo operativo o un cargo de alto ejecutivo, debería estar con un Alto Nivel de Presentación Personal, recuerde que usted está en una competencia con otras personas que aspiran al mismo cargo y cualquier detalle puede marcar la diferencia.

En el caso de los hombres traje completo con saco y corbata es lo más adecuado, un buen peinado y un estricto aseo. En las mujeres de igual forma, deben verse lo más ejecutivas posible así su cargo no sea ejecutivo, con maquillaje tenue y sin exceso de bisutería o joyas. Asegúrese de presentarse con el aspecto más profesional posible a una entrevista.

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La Entrevista laboral es el momento donde el candidato presenta mayor ansiedad y por lo general donde comete más errores. Sin embargo existen diferentes maneras de prepararse para que este momento tan importante se convierta en la oportunidad que usted necesita para venderse como profesional.

Para desarrollar cualquier habilidad profesional es fundamental la preparación, un deportista no se enfrenta a su rival sin haber tenido arduas horas de entrenamiento, entonces ¿Por qué debería usted presentarse a una Entrevista sin una preparación previa? Es allí dónde las Simulaciones de Entrevista cobran un gran sentido y lo que han empezado a utilizar los profesionales de alta gerencia antes de salir en la búsqueda de un nuevo empleo, ellos saben que la Entrevista es una situación a la que muy pocas veces se enfrentan y es precisamente por esto que requiere de una mayor preparación si quieren estar por encima de otros candidatos.

Algunas formas sencillas de realizar una simulación es por medio de un conocido que haga el rol de entrevistador y usted responda a cada pregunta analizando su lenguaje verbal y no verbal, o por medio de un video realizado por un profesional donde se le hagan preguntas y usted las responda.

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La Entrevista es el momento donde se presenta mayor ansiedad, reflejándose normalmente por palpitaciones aceleradas, sudoración y temblor de las manos e incluso alteración de la respiración, lo que hace que su voz se siente muchas veces temblorosa y entrecortada.

Estas emociones pueden ser normales, sin embargo evite que el entrevistador las note, podrían jugar en contra suya, ya que en una Entrevista una de las cosas más importantes que podrían estar midiendo es su capacidad de trabajar bajo presión, y este es un momento muy adecuado para los Psicólogos para analizar este aspecto. Es por esto que el dominio y autocontrol podrían otorgarle valiosos puntos para su postulación, para esto recuerde las palabras del Psicólogo William James “Cuando usted tenga temor finja valor que lo que usted finge se le convierte en realidad”.

Antes de entrar a la Entrevista, relájese, respire profundo y relajadamente, de esta manera ayudara a reducir las palpitaciones y a equilibrar su respiración, logrando de esta manera hablar de una forma más tranquila y segura. Así mismo visualícese previamente realizando una Entrevista exitosa, de esta manera le estará dando una orden clara a su mente con el fin de que se convierta en su aliada al momento de la Entrevista real, ayudándole a desenvolverse efectivamente.

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Psicólogo Experto en Desarrollo del Potencial Humano
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La comunicación no verbal, es toda información que se transmite más allá de las palabras, es expresada por la postura que asuma en la silla, los gestos al hablar o escuchar, la mirada, el movimiento de sus manos, y por la fuerza, velocidad, tono y seguridad de su voz. Lo que quiere decir que debemos fortalecer el lenguaje no verbal como el principal vehículo hacia una entrevista exitosa.

Lo primero a tener en cuenta es que el lenguaje no verbal es manejado de forma inconsciente, por lo tanto la gran mayoría de veces no nos damos cuenta de que mensaje estamos enviando al entrevistador, quien nos esta observando y analizando constantemente.

Este es un tema extenso, sin embargo tenga en cuenta algunas recomendaciones básicas como saludar con firmeza y seguridad, permanecer lo más calmado posible frente al entrevistador, evite movimientos bruscos, mantenga una posición erguida en la silla y siéntese hasta el espaldar de la misma, así mismo debe tener una posición receptiva e interesada, mantenga un movimiento armónico de sus manos y gestos de su cara, evite la mirada evasiva, su voz debe expresar seguridad, por lo tanto déjela salir con fuerza.

La mejor recomendación para hacer consciente estos aspectos y mejorarlos, es entrenarse previamente en simulaciones de entrevista, de esta manera podrá observarse y corregirse.

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